Po ukończeniu biegu byłam z siebie mega niezadowolona. Po pierwsze w trakcie siadała mi psycha, cały czas miałam zadyszkę, a na stromych podbiegach musiałam iść (szybko maszerować). I nie wiem, czy to kiepska kondycja, czy może 14 godzin treningów w tym tygodniu i brak odpowiedniej regeneracji są temu winne.
Dopiero teraz, kiedy na spokojnie obejrzałam wyniki, myślę że jednak nie było tak najgorzej ;)
Kategoria open 10 km kobiety:
Kategoria open 10 km:
Kolejny medal zdobyty, następny być może w grudniu, bo przecież to jest mój rok medalowy :)
Kinga
Wow 14 godzin treningów w tygodniu ? Podziwiam !
OdpowiedzUsuńNo i życzę więcej medali !:)
Zapraszam do mnie na przepis na fit czekoladowe muffinki bez cukru:)
Jestem uzależniona od sportu ;) Przepis fajny, jakkolwiek mufinka to mufinka, a ja się staram nie podjadać między posiłkami ;)
Usuń