I love burpees :)

Na dzisiejszym obwodzie była powtórka treningu z 19 marca, czyli:
5 minut burpees
4 minuty thrusters
3 minuty swingi
2 minuty pompki na bosu
1 minuta plank

A oto moje wyniki (dwójka to te z dzisiaj):

Dodam tylko, że przy thrusters'ach zwiększyłam obciążenie o 10 kg, lekko przesadziłam :/ a przy swingach o 3 kg i to było w porządku.
Jestem dumna z moich burpees!! :)

Za miesiąc powtórka z rozrywki...

Kinga