środa, 11 czerwca 2014

WOD - AMRAP

...as many reps as possible... tyle powtórzeń, ile tylko jest możliwe...

9 x SDHP (sumo deadlift high pull)


9 x K2E

czas - 10 minut, gryf - 15kg


No to patrz!! ;)

Kinga
on
Etykiety:

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)